ウエスト

2010年秋、ドーバーを泳ぐことを決意して体脂肪増量計画を開始した。
2011年夏、部署を異動して作業着を着る部署になった。
当時、持っていた作業着は入社当時に研修でちょろっと着たっきりの作業着で当時のズボンのサイズ（ウエスト）は「76cm」。
それがあまりにきつくて苦しいことと、これからさらに増量をもくろんでることから「82cm」のズボンを新調した。
2013年初、定期的な作業着新調のタイミング。
まだカタリナを目指して増量を続けていたから、既に新しいズボンが苦しくなっており、「88cm」をセレクト。
さすがにこれは楽にはける感じではいていましたが。。。

今、「76cm」をちょうどよくはいてる。
実感として、内臓脂肪も皮下脂肪も同時にだいぶ落ちてきてる。

8月に学生時代に作ったウェットスーツ（ウエスト66cm）が着られるか、
食事と運動量を鋭意、コントロールしていこうと思います。