『いちご白書』をもう一度

背中の痛みがカイロプラクティックでは全く解消せず、出発も迫り、わらにもすがる思いでゆらゆら療法なる「どうなの？」というとこに行ってきた。
自分のある程度信頼を置く伏木さんが信頼しているという安心材料はあったのだが。。

で結果のほどは、、、、

カイロプラクティックなんかよりよっぽど効果あり。
立ち姿勢などからまず体のずれの（バランスが崩れている）ポイントを特定し、痛みの原因を理詰めで説明をしてくれる。
で、施術をして途中途中で良化具合を確かめさせてくれる。
その場ではほとんど痛みが消えた。
ま、姿勢やバランスの崩れは日常生活からなので、意識していないとすぐ戻ってしまうわけで、帰ってきてみるとちょっと痛みは残ってるよね？と感じる。

ただ、ここまで体が悲鳴をあげるのが遅れたのは、ちゃんと運動して柔らかい筋肉を維持していたことでもあり、自分としてはほめられることでもある。
反省点は、自分のポリシーに反して陸上での補強運動をこの2年取り入れたこと。
これによって今回それに輪をかけて状況を悪化させていた。
特定の部位を鍛えることで全体の筋肉のバランスを崩してた。
まあ、プールが使えなくて焦ったから思い返すとこの自分の決断を致し方ない。
出発前に笠井さんに施術してもらえたことがせめてもの救いだ。

で、まあ初めて診るお客さんだから柔らかい口調で言われたが、直接的な表現に直すと、
「お前、泳いだ後体のケアしなさすぎ。ちゃんとやれ。」
ということ。
でも、自分の知識は小学校のスイミングスクールの知識で止まってる。
だから、その時のように練習の終わりにクールダウンはちゃんとしてたわけですよ。
でも、そんなんじゃ足りないんだね。
あの頃は若かった。
朝練の疲れが、昼寝で消えてたもん。
小学校の頃の超回復力が欲しい。。。

♬　僕は無精髭と髪を伸ばして

　　学生集会へも時々出かけた

　　就職が決まって髪を切ってきたとき

　　もう若くないさと君は言い訳したね

帰りの電車でこの曲がリフレイン

ところで、ゆらゆら療法。

確かに、がしっ、がしっとはいじらないけど、整体との違いはよくわからなかった。。。